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今天要介绍的这位健身小姐姐，她可爱与性感兼具，有线条感和曲线感的身材，网友纷纷表示：看完就服气了。
俄罗斯网红模特阿拉·布鲁莱托娃（Alla ），1999 年 9 月 15 日出生，清新、靓丽的外形和火辣的身材令她走红。
同时她也是一位乐队的歌手，当然，她也是一位时尚明星，她经常在社交媒体上分享她的时尚写真美照而收获了无数的粉丝。
一出现给人眼前一亮、赏心悦目的感觉，满满地感觉可爱，光颜值就稳居女神宝座。
她的身材是比颜值更出色的存在，别看她身材趋于娇小，但前凸后翘绝对一个也不少，自带“沙漏”的形状，这也太绝了吧。
性感的身材曲线，小蛮腰的诱惑，金发碧眼、炯炯有神，眉目传神的魅力，一眼看上去就让人喜欢上她。
看过了小姐姐的多组多图后，发现她的整体风格还是比较大胆的，她的时尚风格妩媚多姿，丰富多彩，风格各异，这难道就是性感身材给的底气吗？
总的来说，她的时尚时装，穿衣风格以清新、靓丽俄罗斯网红写真，甜美可爱，活泼俏皮为主。
黑底碎花吊带连衣裙，不仅有复古的味道，这款连衣裙上身，依然给人清新靓丽，穿出清新脱俗的感觉，显得青春、有活力。
然而性感身材并非天生，小姐姐在身材管理方面也做出了不少的努力，只要有时间，就努力暴汗刷脂增肌，每每看到身材有点变化，就更加的有动力。
好看的身材并不是凭空得来的，在运动中她一直都以高标准来要求自己，每一项运动，且运动的过程都要做到完美，以此达到身体更好的塑造。
纤细的腰身和饱满挺翘的臀部，离不开汗水和努力，力量训练是少不了的。
她每天的动态都和健身有关，平时在健身房的时间，更是占据了她生活中的一大部分。
不过要想真正塑造出，凹凸有致、纤腰翘臀的性感身材，光靠简单的有氧运动肯定是不够的，其中绝少不了力量训练的加持。
平时健身的时候不会忽视臀腿的训练，而且她的重点部位都是训练臀腿。
在日复一日的身材管理中，她逐渐尝试到了身材改变的喜悦感俄罗斯网红写真，于是对于运动的过程也更加的主动和积极，因为成功的道路上只有坚持。
她慢慢找到了适合自己的运动节奏，而且身材变得越来越紧致，体重虽然没多大变化，但整个人的形体却愈发迷人。
现在的身材让人过目难忘，标志性的金色长发、盈盈一握的小蛮腰，不见一丝赘肉，看上去毫无人工雕琢的痕迹，所以一点儿也不夸张，倒显得非常真实。
事实证明，她通过健身运动拥有了理想的身材，身体曲线和身材比例都完全呈现视觉效果，身体的各个部位协调一致，完美无比。
对于这位可甜可咸的小姐姐，在座的各位有抵抗力吗？
—— END好就点在看——
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