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发一条平平无奇的微博，没隔多久就上热搜。
跟迪丽热巴吃顿夜宵，评论区瞬间好评覆盖。
拍摄写真照片，扒仿妆、找同款，追捧者大有人在。
这些都是「普通艺人」走向「明星」的象征，曾让十年前的张馨予梦寐以求。但是对于如今的她来说，却仅仅发生在不到48小时之内，拿捏起来竟还可以如此轻松。
张馨予的翻身路，就是灰姑娘混迹内娱的现实启示录。
按照「明星大于偶像大于网红」的鄙视链，张馨予事业发展的第一站，差不多是地下室级别的。通过几张平面杂志的写真照，她凭着火爆的身材和较大的尺度，在图文互联网的助力下走入公众视线，成为继芙蓉姐姐之后的第二代网红。短期流量的涌入，张馨予又接到游戏《穿越火线》的cos工作，人生开始进入上坡路。
张馨予第一次摸到内娱的门槛，还是在2010年1月份参加的《快乐大本营》。当时这一期节目是正经的网红美女专场，同场嘉宾还有车模兽兽、美腿姐妹、牛欣欣等人。除了张馨予之外，其他人早已沦为时代的眼泪，因为各种原因隐匿无声了。
网红成名的必经之路，是承受一轮网友们的考古，而用当时流行的说法是「人肉搜索」。张馨予过往经历藏的并太不深，没隔几天就被挖了出来。网友们先是挖到张馨予曾用名「张燕」，接着顺藤摸瓜找到她夜店酒场陪饮的照片，还有她与素人前男友的合照也遭到曝光。
当时的互联网主要阵地还是天涯论坛和百度贴吧。用2023年的眼光回望，那简直就是两块混沌初开的蛮荒之地。谈论女性艺人的花边新闻，是那一批网友们进行网络冲浪时的主要娱乐活动之一。黑料缠身的张馨予，当然会被当作最佳素材供人取乐。
换做许多同样路径的女网红，能走到这一步，生命周期也就基本走向下坡路了。顶多十天半个月嘲讽过后，大家腻味了，张馨予就将连人带话题消失无影无踪。那么在关键的转折阶段，张馨予开始全方位展现自己的与众不同之处。
不知道是出于求生欲还是好胜心，张馨予超前内娱整整一个大版本，领悟到「黑红也是红」的生存法则。前一轮热度即将消散的档口，她开始卷入与TVB男星吴卓羲的恋情。
吴卓羲是一个知名的，这样的人当然不会主动官宣恋情。所以起初张馨予还只是没有被承认的女伴。但是没隔多久，张馨予直接拿吴卓羲的手机，拍摄了一张自己躺在床上的照片，并通过吴卓羲的微博发布了。
这件事发生之后，一向很毒舌的香港媒体给她起了一个非常难听的标签是「国产乳牛」。但是媒体再不给面子网红小姐姐车模写真照片，也没有网友骂得难听。通过如此生猛的路径刷存在感，让那段时间骂张馨予成为一种流行现象。
张馨予之前，内娱还没有这样一款女艺人。
她不掩饰自己的欲望，敢于用行动打破规则。她的胆子还特别大，随时随地准备压上所有筹码，为自己的前途豪赌一把。无论代价如何，张馨予都会达成自己的目的。这对张馨予来说才是最关键的。
通过打入吴卓羲的交际圈，再加上搏出来的关注度，张馨予开始接到各种各样的片约。但是角色形象大多数与她之前一贯的风格相似，是介于风情和滥情之间的边缘人，游走在不同的电影中混脸熟。
借着这一轮机会，张馨予完成了第一次阶层跃迁。此时的她已经是一位小有名气的艺人了。尚未跻身行业最前列，也至少已超越百分之八十以上的艺人。不过张馨予显然并不想止步于此，于是就立刻发生了很多人知道的事—— 与李晨谈恋爱。
以结果论，相比前任们，李晨对张馨予真的还算不错了。起手就主动公开恋情给足面子，后续各种场合还都愿意为她发声维护。虽然因定情信物「心形石头」的重复赠送成为典故，起码对外是足够大方体面的。
娱乐圈自带一种特殊属性：恋情类八卦，对观众和网友有天然的吸引力。李晨作为拥有过爆款电视剧的演员，在一次次曝光中，张馨予的国民度大幅度提升。同时，她的影视资源也在肉眼可见的升级。
2013年到2015年，张馨予已经拥有自己主演的影视剧，或者在大制作剧集中拥有重要的角色。如今看来，她为数不多的代表作也正是在这个阶段积累的，譬如新版《神雕侠侣》的李莫愁。她还在拍摄《武则天》时以好闺蜜的身份认识了范冰冰，留下一组世纪名画。
李晨和张馨予的恋情经历反复拉扯与起承转合，给那批网友留下不少趣谈笑料。不仅隔三岔五有分手复合的新瓜，后期那场小作文大战也无比精彩。先是未经官宣的李晨、范冰冰已经公开秀恩爱，随后两边的工作人员到正主本人都站出来互相爆料，最后李晨果断站在了范冰冰这边，把前任和现任的关系，变成了「我们」和「你」的区别。
带着出轨和死缠烂打的名声，张馨予狼狈退出了竞争。眼看即将被锤入低谷，张馨予的应激引擎再次开动。她用近乎疯狂的方式开启了一场对范冰冰的cos大秀，从造型到妆容到工作活动，一比一的高度复刻。
面对在娱乐圈站位更高的范冰冰，张馨予以挑战者的姿态发起猛烈冲锋。但凡范冰冰出现的地方，五步之内必有张馨予的如影随形。
只要范冰冰还活跃在一线多一天，张馨予的关注就不会断档。观众不会忘掉她，媒体更是乐于跟踪报道这样的新闻。
张馨予再次成功了。
很多人认为，张馨予真正「翻身」和「逆袭」是因为与军人何捷走进婚姻殿堂。实际上在这之前，张馨予还经历过两件影响深远的事。第一件是曾经喜欢辣评娱乐圈的王思聪，与张馨予有过一场骂战。被王思聪针对，一向就是娱乐圈最有广告效应的事件之一。
由于王思聪的口不择言，张馨予反而让很多女性网友对她产生了同情心。
而另外一件事则更加重要，直接影响到张馨予未来数年的人设。张馨予曾经以艺人的影响力多次下场呼吁动物保护，每当社会层面出现譬如虐宠、猎宠的事件，张馨予都会第一时间重拳出击。
按照当时的舆论环境，这是性价比极高的行为，不需要花费太多功夫就可以拉到一大片好感。
带着趋向平缓的风评，张馨予通过湖南卫视的综艺《奇兵神犬》认识教官何捷，接下来便迎来了自己的婚姻。再伴随范冰冰陷入税务风波遭到封杀，李晨与之光速分手，张馨予不说是笑到最后，也起码是在人生的赛道上实现了弯道超车。
近几年整个娱乐圈陷入大瓜循环的怪圈，无数场翻车塌房事件不断刷新观众的认知，只要不犯错就是躺赢局。
平稳过渡下来的张馨予，终于彻底完成翻盘。
回顾下来会发现，张馨予是一部活灵活现「灰姑娘闯内娱」教科书。毕竟一个人的一生中，能拥有一次跨越阶层的机会已是十分难得，而张馨予却至少完成过三次。
是超级旺盛的自我驱动力，让她不断突破所在的圈层。
当张馨予第一次登上《快乐大本营》的时候，她大可以靠着顶级综艺节目的舞台经历，去接拍更多广告赚钱，但她选择再冲一冲。
当张馨予开始游走于各剧组充当花瓶的时候，她也可以保持这种状态，扩充花瓶的摆放区间，成为一个抢手的花瓶也可以实现财务自由。就像现在的克拉拉一样。但她还是决定向娱乐圈的更深处再闯一把。
现在，她处于更大的舞台，拥有了更多的选择权。
同时，张馨予还很擅长借势。
她每一次都能看清自己所在圈层内，能够接触到的最有价值的存在。然后再竭尽所能将他把握住，成为徒手攀岩的助力。初期有吴卓羲，接下来是李晨，甚至在与何捷成婚的前一年，久违恋情的张馨予，还被拍到过与《思美人》制片人举止亲昵，短暂陷入过不大不小的风波。
给她一个支点，她总能再逼自己一把。
当然，除了借势于他人之外，张馨予还很擅长借势舆论。
失去李晨支持、又没有作品在线的至暗时刻，她靠着与范冰冰的相互比较，保住了高居不下的话题性。然后，又果断选中动物保护的话题圈定好感，把社会热点反复变成专属话题。近几年来，眼看这个话题越来越不好用，也越来越容易招来铁拳，张馨予却已经稳住了自己的位置，保持冷静并减少下场就足够了。
最后，也是最关键的一点：张馨予活得够久。
她熬老了第一批知道她黑历史、对她持反感态度的网友。随着互联网换了一批新人，她所在的媒体社区已是日月换新天。
她熬走了所有的对手，无论是曾经的同类演员、同辈网红，她们大多都已经退网或退圈，至少都对现在的她无力还击了。
在斗争的岁月里，她一边熬一边守护着自己的美貌，始终没有让容颜凋零。她很清楚这才是每一位女明星的混圈之本。
终于，她熬到一个适合自己的温和时代。这个时代由女性占据舆论主导权，并且大多数人已经进化到能接受「笑贫不笑娼」的硬道理，也都明白利己主义才是现实的常态。
越来越多人意识到，并不是所有艺人都能拥有陪伴式温室，从开始投身演艺事业的那一刻，就拥有优质的影视资源，从童星做起、从主角演起，上升通道清晰可见。也不是所有艺人都有完美的舆论环境，有一大批粉丝容忍试错，等着她一步一个脚印登台封后。大多数人还都是灰姑娘，猛然闯进一个死循环，才发现人外更有人，圈外还有圈。
张馨予是灰姑娘们的启示录，又何尝不是灰姑娘们在内娱的上限。其实，她的经历是可被复制的网红小姐姐车模写真照片，但有多少灰姑娘真的愿意走一次「张馨予模式」呢？
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